Armario modular

Primavera tradicional esperada. Por lo tanto, no solo es una oportunidad para gastar unos cuantos kilos de más, sino también para cambiar nuestros hábitos alimenticios. El clima más cálido nos anima a abandonar una dieta difícil de digerir basada en el cuerpo y los productos lácteos y a tomar la salud que nos ofrecen las ensaladas.

vitaminasLas ensaladas son una gran bomba de vitaminas. Nos dan todos los elementos necesarios para el correcto funcionamiento del sistema. Los polacos todavía están predispuestos a llegar más ansiosamente a los productos animales. Así que muchos de nuestros compatriotas tienen enfermedades cardiovasculares. La cardiopatía coronaria, la aterosclerosis y la hipertensión son una de las principales causas de muerte en los ancianos. Comer ensaladas más frecuentes y minimizar los productos animales minimiza el riesgo de enfermedades altamente enumeradas.

digestibilidadLas verduras son más fáciles de digerir que el cuerpo y los productos lácteos. Surgen menos en el contexto de la comida, por lo que nos sentimos mejor después de comerlos. Las verduras tienen una reacción alcalina a diferencia de los productos cárnicos. Gracias a esto, no causan problemas de acidez e hiperacidez. Una dieta basada en el consumo de ensaladas es, por lo tanto, más apropiada y estética para el plan de comida polaco.

Facilidad de preparaciónPreparar ensaladas no es complicado, especialmente si tenemos suficiente equipo. Un picador eléctrico de vegetales los hará increíblemente rápidos. Todo lo que necesitas hacer es elegir los vegetales que quieres hacer para hacer una ensalada, triturarlos con la ayuda de una máquina, mezclar y espolvorear con un extracto de limón. En unos momentos tenemos una comida práctica y nutritiva.

caloríficoAntes de que lleguen los días amigables y soleados, vale la pena perder algo de grasa acumulada durante el invierno. La forma más adecuada de obtener la silueta codiciada es experimentar la dieta basada en verduras y ensaladas. Pronto descubrirá que sabe que es mucho mejor que los viejos bigos polacos y la chuleta de cerdo. Lo que es bueno para preparar una deliciosa ensalada, no tienes que ser un chef. Todo lo que necesitas es creatividad e imaginación. Depende solo de nosotros, de qué ingredientes crearemos nuestra propia ensalada importante y apropiada.